Dulu saya merasa harus melakukan banyak hal sekaligus. Ide datang terus, aktivitas bertambah, tapi energi tetap sama. Setelah menjadi ibu, saya baru sadar bahwa yang perlu dikelola bukan hanya waktu, tetapi juga energi.
Belajar Mengelola Energi Setelah Menjadi Ibu Read More »
Kram perut saat haid merupakan keluhan paling umum yang dirasakan wanita. Nyeri tersebut hanya ketidaknyamanan ringan pada sebagian orang, akan tetapi yang lain merasakan rasa sakit luar biasa hingga mengganggu kegiatan sehari-hari. Apakah kram perut hal yang normal atau menjadi tanda masalah kesehatan yang serius? Kram Perut Saat Haid atau Dismenore Dismenore atau nyeri haid
Kunyit Asam Lancar Datang Bulan Read More »
Dari multimedia hingga homeschooling, semua ilmu ternyata terpakai. Cerita tentang menjadi ibu, pendidik, dan pembelajar seumur hidup.
Dari Kampus ke Rumah, Bukan Sekedar “Cuma IRT” Read More »
Menjadi ibu sering membuat kita lupa pada diri sendiri. Lewat menulis, berkesenian, olahraga, dan mendekat ke alam, kita bisa kembali terkoneksi dengan inner self dan merawat kesehatan mental dengan cara sederhana.
Tak Cuma Menulis, Ini 4 Cara Ibu Terkoneksi ke Diri Sendiri Read More »
